2009年四小契约之一 ~ 游泳

2008年末，我开始了第二张生涯蓝图，为期5年至2013年的《我的契约》。5年内我有一个明确的大目标，还有2009年一年里的四小契约。

2008年12月30日，今天是08年倒数最后第二天，我和小洪之前延迟的流浪计划今天将要进行咯！我们今天要去pulau tinggi！！过程中，小路旁都是漂亮的绿草，天气非常晴朗，天空蓝蓝的，白云一块块（形容的真奇怪）。

大约一小时半，我们到达Mersing，才发现已经没有船载我们出海了，天啊，真是的，我们惟有在柜台那里带回一些资料，下次再去。

原以为今天就真是败兴了，但会程中我突然想到，年末计划的2009年小契约之一，学游泳，今天可以好好的进行了！！

立刻打了个电话给皮肤黝黑，虎背熊腰，深不可测的洪师傅（健忠），告诉他今天我要上课，学游泳！他就一口答应了，耶！！

六点半，我们在侬园见面，热身一番后便像只青蛙般跳下水。我还是用我从小在矿湖自学的游泳招式，像只非常活跃的青蛙，在水上拼命划呀划，总是撑不到半分钟，也游得不远，就已经气喘吁吁了。

一定是用错方式了！

健忠是小洪大力推荐的老师，哈哈，他其实是小洪的哥哥，也是我大哥啦。传说中经过他手教出来的青蛙，都有不俗的蛙功！他可是个非常有耐心以及细心的老蛙哥噢！今天我终于见识到了。

他先向我讲解一番，包括手与脚的应用:

没错，一只青蛙，最厉害的是一双腿，双手的用处其实只是辅助前进速度，帮助身体平衡等等。所以，双脚其实是前进真正的要点！怪不得我手脚并用，拼命的划也游不快，不远，更不持久也。

接下来就是换气的节奏与速度，这个嘛，相信需要长时间的练习才会有更好的成果噢！一开始时，换气不顺，也是游一下就必须站起来呼吸了，喘得不得了。之后开始就抓到窍门了，游的越来越顺，虽然间中还是有喝了不少水，但是今天所学的，绝对是我全新的尝试！

第一次游了泳池打横距离的三份之一，然后泳池的一半，最后打横距离全程！！这是第一次耶！我好兴奋！这只是开始，我相信2009年里，我将是一只真正会游泳的青蛙！

非常感谢健忠教导有方，我一定要持续练习，成为你最光荣的弟子，喝喝哈哈哈哈（奸笑）！

我相信，我已爱上了游泳！知道吗？水里面的世界，是很慢的。在水里，你没有空去想别的事情，只有自己和水之间的交融（哇老~！），真的噢，你会忘记很多烦恼。

是的！在新的一年开始前，我已迫不及待的进行了我四小契约之一，而且进行得非常顺利，这给了我更大的信心和勇气，让我自己更清楚明白，我的征途开始了！

相信其它的三个契约，我也能在明年内按步完成！！ 加油！